いつの間にか髪の分け目が気になり、目立ってきた。
ハリ・コシがなくなってきた。
以前のようにヘアスタイルが決まらなくなってきた。
女性の髪の悩みは増える一方です。
ここでは加齢による薄毛、抜け毛について説明します。
あなたは、薄毛、抜け毛の原因が髪にあると思っていませんか？
今ある髪は、結果であって
本当は生まれ育つ土台で決まってしまいます。
土台（頭皮）がしっかりしていないと、
その後に良くなることはないのです。
どんなにヘアケアをしても同じです。
頭皮を良くするには外と内側の両側からするのが効果的です。
外からは、育毛剤です。どのような育毛剤が良いのでしょうか。
ネットで検索すると、山のように出てきます。どうやって選べばよいのでしょうか？値段も安くないし。
顔のエイジングケアに含まれている成分が頭皮にも必要！！そんな育毛剤を選ぶ！
目次
女性の薄毛・抜け毛の原因は？加齢によって何が変わったの？
若い時の薄毛は、あまり聞いたことがありません。
でも、ゆらぎ期（最近は更年期をこう表現します）に達し、その頃になると肌にも変化が現れてきます。
エイジングサインというものです。
髪を作っている頭皮は、顔の皮膚と構造が同じで一枚でつながった皮膚。加齢とともに、くたびれてきます。 コラーゲン、エラスチン、女性ホルモンが減少してしまいます。
エラスチンは、コラーゲンをつなぐ繊維。例えれば、ベッドマットレスのスプリングをつなぎとめる部分。
女性ホルモン（エストロゲン）は、肌のコラーゲンを増やし、肌の水分を保持する作用があります。女性の若さや美しさを維持するために不可欠です。２０代後半をピークに減ってゆきます。
頭皮が顔と同じということは、たるんだり、薄くなっているっていうことです。
尼さんでもない限り、頭皮の具合は見えませんから気にしていないのが普通です。
育毛サイクルが短くなって抜け毛に
通常の育毛サイクルは３～６年の周期で生え変わっています。
加齢とともにサイクルが短くなって成長の途中で抜けてしまい、その結果、髪が細くなり、本数が減ってしまいます。
一日に１００本程度抜けるのは普通ですが、短く細い抜け毛の頻度が増えてきたら
育毛サイクルが今までと違ってきている可能性があります。薄毛になりかけているサインです。
頭皮の厚みがハリ・コシを決める
頭皮が薄くなると、髪も斜めになってしまいます。
頭皮が薄くなる前
頭皮が薄くなると、毛穴が寝てしまい、生まれてくる髪の毛も斜めに。
こうなると、ハリ・コシが弱くなってしまいます。
女性の薄毛・抜け毛。 頭皮の徹底エイジングケアで！！
頭皮を厚く、たるみを少なく出来れば良くなると想像できます。
お顔のケアと同じで、コラーゲンを増やすことが必要。
頭皮を良くするには外と内側の両側からするのが効果的です。
育毛剤で体の外から
顔のエイジングケアと同じ成分が配合されている育毛剤で頭皮をケアする。
ビタミンＣ誘導体配合、ヒアルロン酸／セラミド等。
ビタミンＣ誘導体が、真皮の部分まで浸透ココ重要！することでコラーゲンを作る線維芽細胞が活性化され新しいコラーゲンが生まれます。
ヒアルロン酸は、ゼリー状の物質でコラーゲンやエラスチンで作られた網構造のすき間を埋め尽くしています。水分保持力が高く、化粧品では保湿成分として配合されます。
セラミドは、表皮の角質細胞の間を埋める保湿物質です。肌の潤いを守る働きがあります。年齢とともに減少します。
エクオールで体の中から
加齢によって減少する女性ホルモン（エストロゲン）をサプリで摂取すればよいのでは？
できればしたいところですが、残念ながら体内で生成・分泌されるもので、外部からエストロゲンそのものを摂取することはできないのです。
「えーー！」
ですが、エストロゲンに近い働きを持つ成分を外部から摂取することができます。
「よかった！」
女性の味方エクオールサプリを摂取し体の中からバランスを整える。
エクオールは大豆製品を食べると腸内細菌の力を借りて作られます。ですが、この腸内細菌を持っている人の割合は、２人に１人重要！なのだそうです。
腸内細菌を持っている人でも毎日大豆類を食べるわけにはいきません。
実際には、腸内細菌を持っている持っていないにかかわらず必要量を毎日摂取するほうが女性ホルモン（エストロゲン）減少に対する現実的な方法になります。
エクオールは、女性ホルモン（エストロゲン）によく似た作用をするので、女性の健康と美しさにも違いが出てきます。
「薄毛」「抜け毛」まとめ
エイジングサインに早く気づく。
頭皮のケアが必要、髪ではなく。
お顔と同じケア成分が必要。
外と内から行うのが効果的。
外からは、育毛剤、中からは、エクオール。
-
- くりかえし頭頂部、つむじ辺りを触って確認したくなる。
- 外出するのが億劫になる、後ろ向きになる。
- 帽子をかぶりたくなる。
- 合わせ鏡で見えないところの髪を確認したくなる。
このようなこと、していませんか？
エイジングケアのはじめ時です。
女性向のための育毛剤
